โต๊ะโน้ตบุ๊ค ขาตั้งโน้ตบุ๊ค แท่นรองโน้ตบุ๊ค แท่นรองnotebook แท่นวางโน้ตบุ๊ค แท่นวางnotebook แท่นรองโน้ตบุ๊คพับได้ ใช้บนเตียง

 การนั่งทำงานใน Office ที่ถูกวิธี ตามแบบ Ergonomics

1. นั่งให้หลังตรง(หลังชิดกับพนักพิงจะดีที่สุด)
2. แขนทั้งสองข้างควรชิดกับลำตัว
3. ยกจอแสดงผลให้อยู่ในระดับสายตา(ช่วยป้องกันการปวดต้นคอ)
4. หาแป้นคีย์บอร์ดมาใช้อีกต่างหาก(ให้มาอยู่ไกล้ตัว จะได้ไม่ต้องก้มหรือโน้มตัวให้ปวดเอว)
5. ฝ่าเท้าควรแนบพื้น

หากท่านต้องการอุปกรณ์เสริม ป้องกันการปวดหลัง ที่เรียกว่า ventilated Back Suport "แผ่นรองหลัง ป้องกันการปวดหลัง" ให้คลิกที่ลิ้งค์นี้ได้เลยครับ

ดูวิดีโอ Tips การใช้โน๊ตบุ๊ค ตามหลัก Ergonomics จาก youtube

http://www.youtube.com/watch?v=EJFmVsw73AY&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=iaoZco2F16s
http://www.youtube.com/watch?v=IweHuPfGP4A

การใช้ notebook บนพื้น
http://www.youtube.com/watch?v=dCTMWVS0pwA&feature=related